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★功能特點：髂脛束是位處於大腿的外側緣，由筋膜疊覆而成，常見緣由是重復性動作過量或運動姿式不良。髂脛束帶是可調式拉力束帶，側邊局部加壓在髂脛束上，能緩解大腿臨近膝關節外緣磨擦，降低疼痛感。
★合用范圍：主要使用於髂脛束磨擦症候群與股四頭肌肌腱炎等不適感。
★合適運動：慢跑、馬拉松、自行車等長期耐力性運動，及籃球、排球、網球、羽球跳躍或麻利性運動，一般休閒運動及工作亦合用。
★維護強度/●●
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